脱发并不总是坏事;事实上，有一定数量的脱发是正常的适合所有人。这就是为什么我们在Salameh植发把这个指南放在一起。它将帮助你了解正常的范围实际上是什么，如何判断你是否符合这个范围，以及如果你正在经历大量的脱发该怎么做。
脱发多少才算正常?
对于每个人每天掉多少头发，并没有确切的答案。正常脱发根据因素数量包括饮食，生活方式，或者生活事件怀孕．
要注意的主要事情是你的生活有任何重大变化平均每天脱发．如果你醒来发现枕头上有块状的东西，而你通常只看到几缕，这可能表明你有问题。同样地，如果你用手拨弄头发，发现平时只有几缕头发却弄到了一大把，可能是时候做点什么了。
其他需要注意的迹象包括可能由洗澡时脱发增加引起的下水道堵塞，吸尘器捡到的头发比平时多，或者只是看到你衣服上或生活空间里的头发大量增加。这可能是令人担忧的，但它有助于理解头发的自然生长发生在四个阶段：
- 生长期-生长期(5-7年)
- 过渡期-过渡阶段(约10天)
- 休止期——静息期(3个月)
- Exogen -脱落期(2-5个月)
脱发多少才正常在exogen阶段?每天大约50-100根头发。但并不是所有的头发都在同一时间处于周期的同一部分，所以如果你看到它们都从任何一个地方出来头皮的前部或顶部在美国，是时候开始考虑在家做一些脱发测试了。
家庭测试
总有一些头发是应该脱落的。但如果你担心曾经的正常脱发现在越来越多了，有一些简单的方法可以在家里搞清楚你的平均每天脱发都在这个标准范围内。
拉力测试
拉扯测试是通过抓一小段头发，大约40股，然后轻轻地拉它。这一撮头发中的一些将处于休止期或外生期，所以如果你掉了大约6根头发，没有必要惊慌脱发多少才正常．
然而，如果你超越正常脱发在进行这个测试并拔掉大约15-20根头发时，你可能正在处理所谓的主动脱发。
请记住，拉力测试可能是主观的。如果你正在经历头发稀疏，并担心男性或女性型秃顶，在头发稀疏的地方可能是阳性的，但只是显示正常脱发远离它。如果你的头发到处脱落，那么到处都应该是阳性的。
拖船测试
在积极的拉扯测试后进行拉扯测试，看看你是否平均每天脱发是由于毛囊的问题，还是因为头发本身很脆弱或易碎，由于饮食，遗传，还是热损伤．
再找一簇约40缕的头发，然后再次进行拉扯测试，但要从头发的末端开始拉扯，并保持一只手稳稳地拉着头发，靠近头皮。就像拉力测试一样，会有几股正常脱发．但如果大量的毛发脱落，这意味着轴本身在你拉动时断裂。
60秒头发计数测试
60秒头发计数测试是一种完全独立的方法来确定你的脱发水平。在洗头或用洗发水洗头之前，把头发从后往前梳，盖在一个对比色的枕套或毛巾上。这样做60秒，然后看看有多少根头发落在了布上。
脱发多少才正常在这个测试中?平均来说，大约会有10根头发脱落。不过，就像之前的检查一样，如果你看到的明显多于这些，可能是时候找医生进行更高级的检查了。
如果你的脱发超过正常水平该怎么办
如果你必须进来看医生，不要担心。好的一面是，脱发可以通过治疗来减缓、停止甚至逆转!如果你担心你的脱发，你可以app雷电竞 向萨拉梅医生咨询，并讨论你的选择。你将在你的道路上恢复你所习惯的饱满的音量和年轻的活力。
治疗有时很简单，只需切换到医疗级护发产品．对于更严重的脱发，有一些非侵入性的治疗方法仍然有效，比如PRP毛发修复．如果有必要，植发手术技术已经从90年代的植发术突飞猛进ARTAS能让你拥有你一直缺失的又厚又美的秀发。
要知道你什么时候已经越线了是很困难的正常脱发．但通过这些简单的测试，你可以监测你的发量，并采取行动，让你的头发饱满、年轻、华丽!
